ACERCA DE ESTA SESIÓN GRUPAL:

La base de todos los problemas de la vista es la tensión que tenemos en respuesta al estrés.

La tensión es el resultado de perder nuestra paz interior, perdemos la paz interior cuando oponemos resistencia a lo que está sucediendo y le oponemos resistencia porque no vemos su perfección innata.

El estrés es una respuesta del sistema nervioso simpático, que pone a nuestro cuerpo y mente en estado de alerta. 

Estamos listos para entrar en acción. Es nuestra respuesta de supervivencia de luchar-huir ante una situación de vida o muerte, que por millones de años ha estado enraizada en nosotros. 

El problema con nuestra respuesta del sistema nervioso simpático en el presente es que empezamos a activarla de manera inadecuada; cuando estamos de prisa y la luz verde del semáforo se pone en rojo; cuando nos critica un miembro de la familia; cuando no logramos conectarnos al Internet etc. La adrenalina y el cortisol producido en respuesta a nuestro SNS cuyo propósito es que corramos o luchemos no tiene forma de salir a través de movimientos físicos y como resultado nos quedamos con tensión y estrés.

Esta tensión se ve reflejada en los músculos de los ojos, los seis músculos extrínsecos, los músculos ciliares y el iris. Además esta tensión impide que la luz llegue a la retina y como resultado llega una cantidad limitada de fotones de luz al cerebro y al cuerpo y esto afecta no solo lo que vemos, sino también afecta como nos relacionamos y el nivel de nuestra salud.

ACERCA DE GRACIELA DE LA TEJA

Siempre ha estado interesada en todo  lo relacionado con el desarrollo humano,  aunado a su vocación de servicio.

Es  facilitadora avanzada y desde hace seis años,  es  Maestra  del método de Resonance Repatterning, enseñando  el primer nivel, Fundamentos.

Trabajó  en una clínica especializada en Medicina Holística como facilitadora promocionando el método.

Formó parte de la Mesa Directiva de la RR Asociación Educativa A.C.  en México.

Colabora actualmente como  observadora, en el Comité  de Certificación del RRI.

Desde hace 15 años es terapeuta de Jhin Shin Jyutsu, arte milenario japonés de armonización de la circulación de la energía vital en el cuerpo,  dando sesiones.

Es instructora de JSJ, impartiendo  cursos y talleres de  auto-ayuda, dirigido a todos aquellos que quieren descubrir el arte y utilizarlo para su propia armonización.

Participó como exponente  de JSJ, en los eventos de la Asociación Civil Adultos en Plenitud, pasión por la vida, durante 4 años.

Tiene una Maestría en Educación Familiar por la Universidad Panamericana y una licenciatura en  Trabajo Social por la Universidad Nacional Autónoma de México, además de un diplomado en Violencia Intrafamiliar por la Universidad Autónoma Metropolitana y la Comisión Nacional de Derechos Humanos.

Fue docente a nivel bachillerato por más de una década, trabajando con adolescentes y laboró en diversos  organismos gubernamentales.

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